HORÁRIO DE SÁBADO 11/06


MUSC/ERGO 08:00 - 14:00


ORIENTAÇÃO 09:00 - 12:00

TREINAMENTO EXPRESSO 09:00 - 12:00

RUNNING 09:10 - 09:40

ABS 09:40 - 10:00

FIT-FLEX 10:05 - 10:50

ALONGAMENTO 11:00 - 11:30

SPINNING 10:00 - 11:00 / 11:30 - 12:15

HIDROGINÁSTICA 09:35 - 10:35

NATAÇÃO 10:40 - 13:30

TRAGA UM CONVIDADO!

GINÁSTICA: MANU / SPINNING: ED / RUNNING: KARLLA / PISCINA: LUCIA / TREINAMENTO EXPRESSO: PEDRO / ORIENTAÇÃO: DANIELLA
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CAMPEONATO DE SUPINO


CAMPEONATO DE SUPINO

09/06

1a TENTATIVA DE CADA PARTICIPANTE

10/06
2a TENTATIVA DE CADA PARTICIPANTE

HORÁRIO:
NO HORÁRIO DO SEU TREINO! (06:00 - 22:30)
CATEGORIA FEMININA E MASCULINA
INSCREVA-SE COM PROFESSORES DA MUSCULAÇÃO!

DIA 10/06 - PARTICIPAÇÃO DO DJ FELIPE PARRUDO!
08:30 ÀS 10:00 E 19:00 ÀS 20:30
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HORÁRIO DE SÁBADO 04/06


VOCÊ TEM TODO MOTIVO PARA TREINAR NO SÁBADO!


MUSC/ERGO 08:00 - 14:00

ORIENTAÇÃO 09:00 - 12:00

TREINAMENTO EXPRESSO 09:00 - 12:00

RUNNING 09:10 - 09:40

ABS 09:40 - 10:00

FIT-FLEX 10:05 - 10:50

ALONGAMENTO 11:00 - 11:30

SPINNING 10:00 - 11:00 / 11:30 - 12:15

HIDROGINÁSTICA 09:35 - 10:35

NATAÇÃO 10:40 - 13:30

Ginástica: Ana Paula / Spinning: Rodrigo Mangela / Running: Lilian / Piscina: Fernanda / Treinamento Expresso: Felipe / Orientação: Manu
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HORÁRIO DE SÁBADO 28/05


TRAGA UM CONVIDADO!


MUSC/ERGO - 08:00 - 14:00

ORIENTAÇÃO - 09:00 - 12:00

O 2o ANDAR É NOSSO - ERGOMETRIA + SPINNING + TREINAMENTO EXPRESSO + BOXE + ABS + TREINAMENTO FUNCIONAL - 10:00 - 12:30 - INSCREVA-SE NA RECEPÇÃO

PALESTRA FUTURA MAMÃE - COM DR. JOÃO BATISTA ALENCASTRO - 10:45 - SALA 04 - ABERTA A CONVIDADOS

ACQUA KIDS - CRONOGRAMA DE ACORDO COM O NÍVEL. CONFIRA!

* DEVIDO AO ACQUA KIDS, AS ATIVIDADES NA PISCINA ESTARÃO SUSPENSAS.

MESA DE FRUTAS - 10:00 - 12:00

PROFESSORES: EQUIPE ATHLETICS
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VENHA TREINAR NO SÁBADO - CAFÉ DA MANHÃ ESPECIAL DAS MÃES


VOCÊ TEM TODO MOTIVO PARA TREINAR NO SÁBADO!


10H00 - 12H00: CAFÉ ESPECIAL DAS MÃES!


MUSC / ERGO 08:00 - 14:00

ORIENTAÇÃO 09:00 - 12:00

TREINAMENTO EXPRESSO 09:00 - 12:00

RUNNING 09:10 - 09:40

ABS 09:40 - 10:00

FLEXIBILIDADE 10:05 - 10:50

ALONGAMENTO 11:00 - 11:30

SPINNING 10:00 - 11:00 / 11:30 - 12:15

HIDROGINÁSTICA 09:35 - 10:35

NATAÇÃO 10:40 - 13:30


GINÁSTICA: ÉRYKA / SPINNING: ED / RUNNING: BILLY JOE / PISCINA: JOANA / TREINAMENTO EXPRESSO: FELIPE / ORIENTAÇÃO: DANIELA
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HORÁRIO DE SÁBADO 07/05


07/05 CONVIDE UM AMIGO!



MUSC/ERGO 08:00 - 14:00

ORIENTAÇÃO 09:00 - 12:00

TREINAMENTO EXPRESSO 09:00 - 12:00

RUNNING 09:10 - 09:40

ABS 09:40 - 10:00

FIT-FLEX 10:05 - 10:50

ALONGAMENTO 11:00 - 11:30

SPINNING 10:00 - 11:00 / 11:30 - 12:15

HIDROGINÁSTICA 09:35 - 10:35

NATAÇÃO 10:40 - 13:30

GINÁSTICA: MANU / SPINNING: MILENA / RUNNING: KARLLA / PISCINA: FERNANDA / TREINAMENTO EXPRESSO: ALINA / ORIENTAÇÃO: JUNIOR
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Fundada em março de 1992, a Athletics Sports nasceu de um sonho. O professor de Educação Física, Antônio Santana Borges, desenvolveu uma idéia inovadora para a criação de uma academia que oferecesse grande variedade de atividades desportivas. Com seriedade e competência, a Athletics Sports logo se tornou um dos mais conceituados nomes em academias do estado de Góias. A academia conta hoje com uma equipe de trabalho renomada, além de atletas de talento e reconhecimento nacional. Sempre preocupados com a satisfação dos alunos, os coordenadores da Athletics Sports buscam se moldar as necessidades momentâneas e inovar na oferta de atividades físicas ( mais de 30 modalidades ), acompanhamento personalizado, aulas especiais e professores capacitados.